张海艳

　　教育背景：广西大学（教育技术学）

　　教授课程：一对一初二物理，中考物理

　　上课校区：鲁班校区

小编：为什么选择在新东方做物理老师呢？张海艳老师：首先在这么多学科中自己最喜欢的就是物理啦，上学的时候最期待的就是物理课啦。物理是需要文理兼修的科目，学习起来是非常有趣呢。其次呢，新东方是教育培训行业的龙头，拥有着强大的品牌影响力，不仅在社会上有着知名的影响力，而且新东方的教育理念也深刻影响着我，激励着我努力向前奋进，在教育这个行业里发光发热。最后我觉得呢，在新东方做一个物理老师，听起来就是很酷的呢！小编：张老师不上班的时候都喜欢做什么呢？张海艳：首先当然就是刷题备课，提高自己的功底啦！教学是从一个湖里舀一勺水，绝不是原本仅有一勺水。成为一名好老师，真的需要经过长时间的打磨，需要有深厚的功底知识，需要了解学生的需求。张海艳老师日常刷题记录二就是运动啦哈哈。私下喜欢跳爵士舞蹈（去抖音上扒一扒热门的舞蹈，再给自己录个视频啥的哈哈）张海艳老师翻跳泫雅的《Flowers showers 》时还有健身（悄悄咪咪地告诉你，老师以前呢是个125斤的女汉子，通过健身，减脂，塑性，然后现在是这样滴哈哈）日常生活中运动是必不可少的，小的时候就被教育”每天运动一小时，健康工作50年），现在毕业了出社会参加了工作，在业余时间更不能懈怠了！疫情期间在家锻炼的张海艳老师

　　干货区

小编：如何学好初中物理的电学？张海艳：学好初中物理电学，好比建一座大楼，电流、电压、电阻是基本材料，欧姆定律是楼体框架，电功、电功率、焦耳定律是楼体装饰。没有好的材料，框架结构就不稳，装饰就不美观，也不牢固。电学三大概念和电路串、并联识别，是基础，看不懂电路接法，别的就免谈，不理解三个概念，就不会动态分析。欧姆定律是核心，从探究实验中理解电流与电压和电阻关系，在电路分析中将电流、电压、电阻重新组合就得不同的物理量。如R=U/I,P=UI等等。电功率是应用，紧扣电功、电功率概念，理解焦耳定律的探究过程，在基础理解上应用即可。附上电学思维导图：张海艳老师和家长的沟通：张海艳老师和学生像朋友一样相处：督促学生打卡完成作业：小编：中考、高考压力大应该如何缓解？张海艳：面对应试教育的考试，都会有巨大压力。有自加的压力，有外界来的压力。自加压力通常是自己对自己要求太高，比如说定了非常高的大学目标，如北大、清华、武大等。但是，突然发现离高考越近，那些目标差距好像越大，内心会产生很多焦虑、不安和痛苦。外界来的压力，比如说父母有意无意跟你说能不能考一个更好的大学，或者老师在班里对学习成绩进行排名，让你感觉到自己不排到班里或年级前几名就好丢面子。那么我们应该怎么做呢？正视压力，减轻压力。要调整自己对于考试的预期。你全力以赴备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为你设定一个更高的目标成绩就会变得更好。减压的好办法，我建议你记住曾国藩的一句话：“莫问收获，但问耕耘”，不要让过高的目标给你带来太大的压力和痛苦。第二，培养承受能力和抗打击能力。人生总会面对各种外来压力，并不是只有在中考，高考的时候会有，进了大学依然会有。有学习成绩上的压力（不能挂科，想拿奖学金），有男女交往的压力（想谈甜甜的恋爱），还有社会地位不等的压力。你这一辈子，可能都会面对压力，既然外部压力不可少，那么我们就要尽可能远离。比如说，如果父母老是跟你说，你要考更好的大学，你就跟父母说，以后这样的话你们不要说，我已经全力以赴，至于考上什么样的大学，那是努力的自然结果。你要学会跟父母对话、谈判。对老师或同学带来的压力你要采取视而不见的态度，放松心情，做好自己的事情。小编：提问，如果学习动力不足该怎么办？张海艳：解决问题要从原因入手。学习动力不足，主要来自两个原因。第一，因为你从未思考过自己的前途。你不知道上好的高中、大学是为了什么，上完高中上大学的时候应该干什么，上了大学会不会更加幸福、快乐，人生更加光明，反而感觉到的都是压力。其实，人生一定要有一个辉煌的梦想，有一个你感兴趣的点来引导你往前走。老师当年就觉得在应试教育下自己活的太不自由，受到的束缚太大了，要花很多时间在学习上，根本不能敞开膀子干自己想做的事情，那时候听学姐们说大学很闲，可以尝试很多东西。所以我努力想考个好的大学，遇到更多优秀的人，拥有自己花花草草的世界，自己支配自己的人生。第二，来自你遇到的困难。比如说你觉得物理很难，觉得自己没有希望学好它了，这种比较消极的气馁感觉，会让你动力不足，甚至会让你放弃当下努力的事情。物理对于中考来说不可回避，你可以把难题集中起来，请老师或同学给你讲解讲透，每道题做它个10到20遍，直到最后把难题变成你最容易的题目。你要学会克服困难，冲破阻力，激活动力。

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